Detalles del Título
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Título Cómo hacer que te pasen cosas buenas : entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida / Marian Rojas Estapé. - Tercera ediciónLibro / Impreso - Libros
Autor(es) Rojas Estapé, Marian (Autor)
Publicación Barcelona, España : Espasa, 2018 ; Editorial Planeta Colombiana S.A.
Descripción Física 257 páginas ; 24 cm
Español;
ISBN 9786287576179
Clasificación(es) 152.42
Materia(s) Autorrealización (psicología); Emoción (Psicología); Autoestima - Investigaciones; Felicidad --Aspectos psicológicos; Inteligencia emocional; Mente y cuerpo;
Nota(s) Incluye bibliografía
Resumen Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.
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CodBarras Localización Estante Signatura Estado Categoría
U010114004Biblioteca Fray Juan de Jesús Anaya Prada, O.F.M.Segundo Piso152.42 R741 E.1Disponible7 días