Contenido: Bases del coaching personal
Fundamentos del coaching
¿Qué es el coaching?
Orígenes e influencias del coaching
El proceso del coaching
Método GROW¿Qué es la inteligencia emocional?
Las competencias de la inteligencia emocional
La programación neurolingüística
¿Qué es la PNL?
Orígenes de la PNL
Presuposiciones de la PNL
Herramientas del coaching personal
La rueda de la vida
Bases del coaching personal
Fundamentos del coaching
¿Qué es el coaching?
Orígenes e influencias del coaching
Ética y principios del coaching
Bases y pilares del coaching
El/la coach
El/la coachee Incluye bibliografía pasta blanda
Resumen
El coaching personal consiste en liberar el potencial de las personas en diferentes ámbitos de su vida, definiendo una meta y objetivos medibles y alcanzables en un periodo corto de tiempo, siendo un método de aprendizaje óptimo que ayuda a alcanzar el máximo rendimiento.
Los pilares básicos del coaching personal son:
El autoconocimiento, a través de la toma de conciencia.
La responsabilidad, sabiendo que los cambios dependen de la persona que realiza el proceso (coachee)
La acción, para cambiar las situaciones hay que ¡actuar!
En este libro abordaremos los aspectos fundamentales del coaching personal, así como las principales herramientas para desarrollarlo, y las competencias necesarias para ser un buen coach personal
