CONTENIDO:VITAMINAS INTRODUCTORIAS
La perla
Las cosas importantes
Reportaje a Dios
Primero lo primero
Cuida tus pensamientos
1.VITAMINAS PARA EL ORDEN
Como hijo pobre
Empieza por ti
2.VITAMINAS PARA LA SINCERIDAD
Algo no anda bien
Yo puedo hacer la diferencia
El discípulo de Sócrates
Carta de Navidad
El vendedor de globos
¿Qué elegirías?
3.VITAMINAS PARA LA OBEDIENCIA
Cuando Dios creó a las madres
La mamá más mala del mundo
Las piedrecitas azules
4.VITAMINAS PARA LA GENEROSIDAD
Ceguera del alma
Dar vale más que recibir
Dirección
Donando sangre
Comparte
Auxilio bajo la lluvia
Ahora que estoy vivo
Los mares de Palestina
Jesús guardó silencio
Una bolsa para agua caliente
Un error perfecto
Lo primero y lo último
El viajero y el moribundo
Representación navideña
5.VITAMINAS PARA LA ONDAD
Da sin que te pidan
6.VITAMINAS PARA LA RESPONSABILIDAD
Grandes metas
Próximo a nacer
Triste historia
La paz perfecta
Oración de los indios Sioux
7.VITAMINAS PARA LA PACIENCIA
Decálogo de la serenidad
La lucha de la mariposa
Juicio injusto
8.VITAMINAS PARA EL TRABAJO
Dios sabe lo que hace
Serás un triunfador
Cuestionario
A los 85 años
El vendedor de semillas
El placer de servir
El porvenir
9.VITAMINAS PARA LA PERSEVERANCIA
Conseguir los objetivos
Es bueno saber
El verdadero amor
Sueño de gusano
Esfuérzate
10.VITAMINAS PARA LA GRATITUD
Homenaje a un padre especial
Tu valor no cambia
Valorando lo que tenemos
Háganlo ahora
Fleming
Cuando creíste que no veía
Amar la vida
A ti, maestro
La mano
Recuerda dar gracias
El plan de clase
¿Cuánto cuesta un helado
Rosita
11.VITAMINAS PARA EL PERDÓN
Olvidemos lo que nos hace daño
Carta de un padre a su hijo
¡Recibí flores hoy!
Parábola del caballo
Una historia para meditar
La otra mejilla
Los dos hermanos
Historia de un samurái
12.VITAMINAS PARA EL PATRIOTISMO
Importó un carro con chofer
Terremoto
13.VITAMINAS PARA LA SENCILLEZ
La turista y el rey ¿De dónde tanto título?
14.VITAMINAS PARA EL RESPETO
Tan cerca de mí
Mensaje
Ama a tus padres
Lo que significa no
15.VITAMINAS PARA LA AMISTAD
Estaba seguro de que vendrías
El mejor doctor
Dos hermanos agricultores
La historia de Marcos
La medalla olímpica
El árbol de manzanas
Murió por mí
16.VITAMINAS PARA LA SOCIABILIDAD
Mecánica del alma
Más allá de lo físico
El eco de la vida
17.VITAMINAS PARA LA SOBRIEDAD
Ten calma
¿Estos son los caminos de Dios?
El valor de la vida
Conocer la pobreza
Hospital del señor
18.VITAMINAS PARA EL RESPETO A SI MISMO
Pasaje del sabio
Consejos para ser bella
Lo que vale una vida
Querida Sarah
El anillo
19.VITAMINAS PARA LA TOLERANCIA
Asamblea en la carpintería
Comer en familia
Ángel guardián
Sin murmuraciones
¿Por qué es tan difícil tener verdaderos amigos? 20.VITAMINAS PARA EL OPTIMISMO
Acuérdate de lo bueno
Saber elegir
El círculo del 99
Fracaso
Abandono total
El afortunado
21.VITAMINAS PARA LA HUMILDAD
Amigos
La Última Cena
Sé cauto por el brillo que ofrece el mundo
¿Cuánto vales?
22.VITAMINAS PARA LA AUDACIA
Arriesgarse a vivir
La escuela del hambre
El conductor
Lo que puedes lograr
23.VITAMINAS PARA LA LEALTAD
Amor en los detalles
Amistad
Al maestro con amor
Belleza y fealdad
El perro fiel
Si muero antes que tú
24.VITAMINAS PARA LA COMPRENSÓN
El bordado de Dios
El equilibrista
María José
Cuando sea viejo
Amor sin condición
Pide un deseo
25.VITAMINAS PARA LA FLEXIBLIDAD
El paquete de galletas
Que es la riqueza
Dios sabe lo que necesito
Comparación
Los 1.000 perritos
26.VITAMINAS PARA LA JUSTICIA
Que donde haya odio ponga yo amor
Más que un anillo de compromiso
Ver sin obstáculos
Comodidad
Mensaje de una madre
27.VITAMINAS PARA LA FORTALEZA
Una historia especial
Hoy seré dueño de mis emociones
Aférrate
Actitudes para asumir
Aunque no seas artista
Consejos para ser feliz
Cómo vencer el miedo
Juventud
Fortaleza
Dame fuerzas 28.VITAMINAS PARA LA TEMPLANZA
Miedo de volar
La esencia del éxito
29.VITAMINAS PARA LA PRUDENCIA
El cristiano y el peluquero
Desgracia o bendición
El cristo de la ermita
La sabiduría del águila
30.VITAMINAS PARA LA FE
Emilia Kaczarowka
El náufrago
El deportista
El gis que cayó
Eres valioso
Doce propósitos
El andinista
Una historia de milagros
Dos bebés en un pesebre
La jaula vacía
Un faro en el desierto
Un seguidor auténtico
Rindiendo cuentas
31.VITAMINAS PARA LA ESPERANZA
Las estrellas
Todo depende
Compra venta de cristos
Coraje
Todos somos vasijas agrietadas
Dimas, Gestas o Jesús
Jeremías
El cuarto rey mago
Momento de reflexión
32.VITAMINAS PARA EL AMOR
Un pájaro color marrón
Mientras esperas
Demostrar el amor
Cuando yo me vaya
Corazón que arde
Cuento colombiano
Besos en el aire
El santo rosario
Los tres ancianos
La marioneta
La lección
Necesidades
Resumen
El ser humano es un ser total . Requiere de una justa armonía para vivir en paz consigo mismo, con los demas, con la naturaleza y con Dios.
