CONTENIDO: Batidos Frutales: Batido de Banano y Coco • Batido de Banano y Cúrcuma • Batido de Arándanos • Zumo de Mandarina y Jengibre • Batido de Remolacha y Fresa • Batido de Manzana y Pera • Batido de Durazno y Almendra • Smoothie de Mora y Galleta • Batido de Guayaba y Canela • Batido de Mango, Maracuyá y Yogurt • Batido de Jamaica y Frutos Rojos Batido de Café y Bananos y más…. Batidos Vegetales: Batido de Durazno y Espinaca • Batido de Acelga • Batido de Apio, Pepino y Zumo de Limón • Batido de Brócoli y Mango • Batido de Col China y Pomelo • Batido de Espinaca y Frutos Rojos • Batido de Lechuga y Kiwi • Batido de Rúgula y Mango • Zumo Verde de Frutas • Zumo de Acelgas y Pepino • Batido de Menta y Kiwi • Batido de Remolacha y Apio • Batido de Nopal y Limón • Batido de Espinaca y Uvas Verdes y mucho más…
Resumen
En esta obra encontrarás diferentes combinaciones de vegetales, frutas y especias, las cuales son una excelente opción de hidratación, además de asegurar el buen funcionamiento de nuestro organismo, sin descuidar la línea. Las recetas han sido clasificadas de acuerdo a categorías como hiperprotéico, hipercalórico, antioxidante, preventivo, inmunoprotector, digestivo, antianémico, crecimiento, intolerante a la lactosa, diurético, formador o constructor y más…
