CONTENIDO:CÓMO ENTENDER LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
Fundamentos de la psicología del deporte
Psicología del deportista
Liderazgo y comunicación en el deporte 52
LA MOTIVACIÓN EN EL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA
Atribución causal en el deporte
Autoconfianza y motivación intrínseca
Teoría de la perspectiva de metas
EFECTOS DE LA ACTIVACIÓN Y LA ANSIEDAD
Neurofisiología de la activación y de la atención
Relaciones entre la ansiedad, la activación y el estrés
INTERVENCIONES COGNITIVAS Y CONDUCTUALES
Estrategias de afrontamiento e intervención en el deporte
La formulación de objetivos en el deporte
La imaginería y la hipnosis en el deporte
Entrenamiento de las habilidades psicológicas
LA PSICOLOGÍA SOCIAL EN EL DEPORTE
La agresión y la violencia en el deporte
Los efectos del público de la autopresentación en el deporte
La cohesión del equipo en el deporte
PSICOBIOLOGÍA DEL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA
Psicología del ejercicio
El síndrome del "burnout" (desgaste profesional) en el deportista
Psicología de los traumatismos deportivos
Abuso de sustancias en el deporte y otras actividades físicas
Resumen
Una obra excelente que refleja el interés cada vez mayor en la aplicación de la psicología a los deportes y a la actividad física, de gran utilidad para los estudiantes, los profesores, los entrenadores y los deportistas, a quienes permitirá apreciar sus contenidos como los de una disciplina académica y emplear estos conocimientos en un marco concreto. Se abordan temas como el manejo de la ansiedad y el estrés; estrategias de afrontamiento, relajación y energización; comprensión de los efectos del público en el desempeño; construcción de la cohesión de equipo y liderazgo; prevención del burnout; consumo de drogas; y control del dolor.
