CONTENIDO: Las bases de la transformación
La transformación a través del altruismo
La transformación a través del entendimiento
Los ocho versos para la transformación de la mente
Apéndice I Los ocho versos para la transformación de la mente por Geshe Langri Thangpa
Apéndice II La ética del nuevo milenio, conferencia pública
Bibliografía
Resumen
El libro ¿Transforma tu mente¿ nos enseña a cultivar día a día actitudes equilibradas hacia nosotros mismos y hacia los demás. Nos incita a desarrollar modos positivos de pensar y a convertir las situaciones adversas en condiciones que lleven al desarrollo espiritual. De este modo, a través de la comprensión de la naturaleza fundamental de la realidad y el sufrimiento, se accede al cambio interior y se descubre una verdad insólita y profunda. El compromiso para lograr el bienestar de los demás es el único camino hacia la felicidad y el crecimiento espiritual propios. El mensaje del Dalai Lama, lleno de sabiduría pero también de llaneza y humor, prende en lo más íntimo de cada ser humano.
